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Erleben Sie den Keto-Lifestyle im Casa Bom Dia

Bei Casa Bom Dia teilen wir unseren Keto-Lebensstil unverbindlich mit unseren Gästen. Wenn Keto neu für Sie ist, können wir Sie in Ihrem eigenen Tempo einführen. Wenn Sie bereits ein ketogenes Leben führen, können wir Ihnen helfen, es zu optimieren. 


Willen Sie einfach ihren Urlaub ohne den ganzen Ketokram genießen? Das ist auch absolut in Ordnung. Wir begrüßen Sie mit der gleichen Freude.

Unser Vorgehen

Wir beginnen den Morgen mit einem ausgiebigen und gesunden lokalen Frühstück. Ein Energiebooster, vertrauen Sie uns.

Wenn Sie möchten, können Sie mit uns joggen oder zum Strand spazieren gehen, morgens oder nachmittags schwimmen und sich im Strand-Fitnessstudio im Freien bewegen.

Mittag- und Abendessen sind nicht inbegriffen. Wir können Sie jedoch beraten und anleiten, was Sie essen sollten, wenn Sie mit einem ketogenen Lebensstil beginnen oder ihn optimieren möchten. Als nettes kleines Extra können Sie uns auf unseren Ausflügen zum täglich frischen Gemüse- und Fischmarkt begleiten, um sich mit Zutaten einzudecken.

Brauchen Sie Rezeptinspiration? Frag uns. Wir freuen uns, die zu teilen, die wir lieben. 

Ein Tag im Keto-Leben

​Möchten Sie in den Keto-Lebensstil eintauchen? So könnte Ihr Tag aussehen.

Keto-Frühstück

 

Steigern Sie Ihren Tag
Ein reichhaltiges gesundes Frühstück stärkt Sie für einen energiereichen Tag. Fasten Sie intermittierend? Keine Bange.

Stattdessen servieren wir Mittagessen. Geben Sie uns einfach vor Ihrem Aufenthalt Bescheid.
 

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Ein fitter Körper

Machen Sie mit uns einen Lauf am frühen Morgen oder gehen Sie zum Strand.

Krönen Sie es mit etwas Ozeanschwimmen und etwas Bewegung im Strand-Fitnessstudio.

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Ein Sonnenbooster

 

Füllen Sie Ihre Vitamin-D-Reserve auf.

Mindelo ist das ganze Jahr über sonnig und warm, was es einfach macht, Ihre Vitamin-D-Reserven wieder aufzufüllen und zu erhalten. Verbringen Sie etwas Zeit am Strand von Laghina, schlendern Sie durch Mindelo oder genießen Sie die Sonne auf unserer Dachterrasse für sofortige Ergebnisse.

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Kein Ernährungsstress

 

Unsere Outdoor-Küche steht Ihnen zur Verfügung.

Es ist komplett ausgestattet mit Herd, Backofen, Töpfen und Pfannen sowie Küchenutensilien, um Ihr eigenes gesundes Mittag- oder Abendessen zuzubereiten. Essen gehen? Wir können einige keto-freundliche Tipps teilen.

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Keto-Workshops

 

Personalisierte Workshops und Kochkurse

Egal, wo Sie sich auf Ihrer Keto-Reise befinden, wir können Ihnen bei jedem Schritt persönliches Coaching, Inspiration und Beratung bieten.

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Tiefschlaf

 

Maximieren Sie Ihren Schlaf

Unsere hochwertigen Matratzen, wunderbaren Kissen, Laken aus ägyptischer Baumwolle und der Kühlventilator sorgen für einen erholsamen Schlaf, der Sie vollkommen revitalisieren wird.

Energy room - details of the pillows